哪些人群易患高血壓 快看看你是否在其中

    添加日期:2019年8月12日 閱讀:109

    高血壓是老年常見病癥,但該病癥往往都是在經過長期的積累所造成,并非突發病癥。今天要給大家聊的是,哪些人群屬于易患高血壓人群,如果你在這些人群當中,你就要注意啦。

    1、中、老年人

    人到中老年易患高血壓,其中45%父母有高血壓病史。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病,其中由高血壓引起的相關性心血管病占絕大多數。

    2、超重和肥胖的人

    肥胖不但可以引起高血壓,而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數嗜睡、胃口好,易形成惡性循環。減輕體重的有效方法是有規律地參加運動,適當控制飲食。

    3、飲食過咸的人

    北方人易患高血壓,其原因之一,與飲食過咸有關。食鹽的主要成分是氯化鈉,吃得過咸會導致機體鈉鹽過多,血管阻力增加,心血管負擔加大,促使血壓升高。

    4、嗜好吸煙的人

    吸咽是高血壓、冠心病最顯著的危險因素。長期大量吸煙可使心率增快,血壓增高。精神緊張和A型性格吸煙者,心血管意外事件和心肌梗死發生率比正常人高2-4倍。

    5、長期過量飲酒的人

    近年來證實,長期大量飲酒,尤其貪杯易醉者,常常合并高血壓、肥胖、高血脂和高血糖。

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    責任編輯:小剛 www.hvdfzf.tw 2019-8-12 10:40:54

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